L’Aïkido un art martial traditionnel japonais :La voie de l’Harmonie

(Aï :  Harmonie Ki :  Energie Do : Voie)

 

L’Aikido n’est pas un sport de combat, il ne propose pas de compétitions, il éduque à la non-Violence, sa finalité n’est pas de détruire, mais de construire et se construire par la pratique.

Son but n’est pas de diviser les pratiquants en gagnants ou perdants, en fort ou en faibles, mais de donner à chacun la capacité de répondre avec calme, mesure et efficacité à une situation conflictuelle. L’Aïkidoka se sert de la force de l’adversaire pour l’entrainer dans son propre déséquilibre


CREE A LA


CREE A LA FIN DES ANNEES 40, UN ART MARTIAL ADAPTE AU MONDE MODERNE.


DES TECHNIQUES EFFICACES EFFECTUEES SANS HEURT ET VISANT A CANALISER, A CONTRÔLER L'ADVERSAIRE


L'AÏKIDO ET LES AUTRES ARTS MARTIAUX


L'AÏKIDO, UNE DISCIPLINE ACCESSIBLE A TOUS


•             L'AÏKIDO et les ENFANTS, et les ADOLESCENTS


•             L'AÏKIDO et les FEMMES


•             Les VETERANS



CREE A LA FIN DES ANNEES 40, UN ART MARTIAL ADAPTE AU MONDE MODERNE.

Le fondateur de l'AIKIDO, Morihei UESHIBA (1883-1969), fut inspiré par les meilleurs maîtres d'arts martiaux du Japon de l'époque (écoles de JUJITSU, d'escrime traditionnelle).

L'arrière-plan philosophique ou religieux (traditions Shinto, Zen, Tao) joua un rôle très important dans l'élaboration de cet art.
A côté de ce retour aux sources de l'esprit traditionnel du samouraï, il réussit à ouvrir sa pratique à des notions plus modernes (recherche de la paix, fraternité, harmonie) et développa à partir de 1948 l'enseignement d'une discipline neuve et originale, qui commença dès 1950 à rayonner dans le monde entier, notamment en France.

Maître Tamura, élève direct de O’Senseï, a très fortement contribué au développement de l’Aïkido en France, il en a codifié les techniques, fondateur de la FFAB, il formé plusieurs générations d'enseignants et de techniciens de Haut Niveau qui constituant une base d’encadrement technique solide de la FFAB, tout en s'attachant à rester proche des pratiquants de base.


L’AÏKIDO : DES TECHNIQUES EFFICACES EFFECTUEES SANS HEURT ET VISANT A CANALISER, ET CONTRÔLER L'ADVERSAIRE

Techniques à mains nues avec un ou plusieurs adversaire(s), armé(s) ou non.
Techniques au sabre, au bâton
Techniques de concentration, de respiration
Toutes les techniques visent au contrôle de l'adversaire, l'amenant à une chute et/ou une immobilisation.
Il s'agit de canaliser le mouvement, la vitesse et la force de l'adversaire, de les utiliser sans rentrer en opposition avec eux.   

L'Aikido – Nobuyoshi TAMURA – AÏKIDO AIX- LES – BAINS


 


 


 


Pour savoir plus : https://www.ffabaikido.fr/fr/les-ma-tres-fondateurs-23.html



LES PRINCIPES DE L'AÏKIDO : L’EFFICACITE MARTIALE

 

Si comme au judo, le pratiquant d'Aïkido utilise des techniques de projection et d'immobilisation pour déséquilibrer et maîtriser son adversaire, il peut également accompagner ses mouvements d'une série d'atémis, c'est à dire de coups de poing et de pied portés, comme au Karaté, en des endroits vitaux du corps. Mais contrairement au Judo et au Karaté qui constituent des disciplines sportives, soumises à des règles très strictes, l'Aïkido est un art martial dont la pratique exclut toute idée de compétition.

Technique de défense idéale, l'Aïkido impose de détruire l'agressivité de son adversaire en lui démontrant l'inutilité de son attaque. Discipline physique et morale complète, l'Aïkido permet d'acquérir une parfaite maîtrise de soi en assurant un développement harmonieux du corps.

 

Chacun pratique et progresse en fonction de ses capacités, l’Aïkido développe :


  • Vigilance souplesse, mobilité et coordination.

  • Efficacité martiale et confiance en soi.

  • Apprend à mieux gérer le stress dans des situations compliquées ou conflictuelles.

  • Travaille l’attitude posturale, le centrage et l’équilibre.

  • Utilise la force et la dynamique du partenaire, ou de l’adversaire, à son détriment.










L'AÏKIDO, UNE DISCIPLINE ACCESSIBLE A TOUTES ET TOUS, ET A TOUS AGES


L'AÏKIDO et les ENFANTS, et les ADOLESCENTS :

 

L'aïkido est une discipline martiale de plus en plus pratiquée par les enfants et par les adolescents. Aïkido Roussillon accueille une section enfants (- de 13 ans) et d’adolescents (entre 13 et 16 ans).


"Nous voulons tout simplement participer à l'éducation des enfants et des adolescents par un moyen : l'Aïkido.C'est une discipline qui nous permet d'aborder certains problèmes éducatifs généraux.Avec l'Aïkido nous désirons que l'enfant, ou l’adolescent apprenne à agir, créer, montrer, aider, évoluer, organiser et ainsi s'ouvrir à sa propre sensibilité".

Des stages régionaux, nationaux et internationaux leur sont proposés. L'encadrement est composé de professeurs, d'éducateurs et de médecins.

Une Commission Enfants continue ses travaux au sein de l'école des cadres : son but est de former des enseignants pour l'Aïkido Enfants et de promouvoir toutes les activités intéressant les enfants et l'Aïkido ;

 

POUR EN SAVOIR PLUS : https://www.ffabaikido.fr/fr/jeunes-et-parents-60.html


  • L'AÏKIDO et les FEMMES

Il n'y a pas d'aïkido spécifiquement féminin car l'aïkido est une discipline martiale qui véhicule des valeurs reconnues dans notre société comme féminines : harmonie, non agressivité, ouverture d'esprit, respect de la vie.


Les femmes s'intègrent donc très bien parce que d'entrée, elles se reconnaissent dans ces valeurs.De plus, la pratique de l'aïkido nécessite d'utiliser avant tout la souplesse, l'énergie, la capacité à évaluer rapidement des situations, plutôt que la simple force physique. Les femmes sont accueillis et pratiquent au sein d’équipes mixtes, elles contribuent largement à l’évolution de la pratique des hommes.


Doublement avantagées, les femmes peuvent donc progresser au sein de cette discipline qu'elles pratiqueront efficacement, avec leur propre sensibilité, et toujours avec plaisir.

 

  • Les VETERANS



Lorsque quelques années de pratique, ainsi que la santé et la passion qui en résultent, s'associent à l'harmonie familiale, la condition d'aïkidoka vétéran s'installe au cœur de l'individu.
Le groupe des vétérans est un exemple pour tous ; en effet il est rassurant de partager une même pratique avec ses aînés.
L'âge, mais surtout les années de pratique induisent tranquillité, disponibilité et modestie. Ces valeurs humaines concourent à la transmission du message de paix que veut véhiculer l'aïkido.